Motivación con Mario Alonso Puig

“He leído algo interesante: La luz de la verdad es hija del asombro no de la razón. Hemos de recuperar nuestra capacidad de asombro.”

Cita de Mario Alonso

El doctor Mario Alonso Puig es especialista en cirugía general y del aparato digestivo, ha dedicado su vida a la medicina y al estudio de la inteligencia humana y la psiconeurobiología. Se ha convertido en un referente internacional en el desarrollo del ser humano a través de la inteligencia, la motivación y el liderazgo.

Defiende que “nunca hay que dar a nadie por perdido” porque en todo ser humano existe grandeza. 

Afirma que “Hay que vivir con pasión, con entusiasmo, con confianza en nuestras capacidades y entrenar el cerebro para conseguir nuestro objetivo”

Tuve la suerte de conocer al doctor Alonso Puig hace dos años en uno de los eventos AXATalent donde nos compartió sus conocimientos de forma genial y diáfana, sin duda fue una fuente de inspiración y motivación para todos los que tuvimos la oportunidad de escucharlo en directo.

Pero lo que me gustó sobre manera fue el regalo que nos hizo al finalizar, con una meditación guiada, muy parecida a esta que he encontrado en youtube, y que os enlazo. Espero que os guste.

Mario Alonso Puig - Ejercicio de Mindfulness

Las 6 motivaciones del ser humano y como estar en equilibrio

 https://www.youtube.com/watch?v=CHHDFFArWio 

La motivación es lo que nos mueve a la acción

Estar en entornos seguros
Sentirnos reconocidos
Pertenencia al grupo
Retos y desafíos
Crecer, mejorar y progresar
Tener una vida con propósito

Frasen resumen:

La clave de todo en la vida es QUERER, querer a las personas con las que estás, quererte a ti, querer a la vida, a la naturaleza, ... querer al bienestar, ... QUERER y CREER como voluntad.

Referencias:

http://www.marioalonsopuig.com/es/quien-es

https://www.bbva.com/es/podcast-la-autoestima-es-clave-para-la-inteligencia-de-tu-hijo-mario-alonso-puig/